Porque sofremos "esticões" quando estamos prestes a Adormecer

São movimentos involuntários de origem neurológica. São contracções musculares rápidas, semelhantes aos soluços que emanam do cérebro. O sono ainda é leve e a coordenação das funções motoras está a ser lentamente colocada em segundo plano pelo cérebro. Não se sabe exactamente o que causa os esticões, mas pensa-se que estejam associados à produção de uma substância ao nivel cerebral e que produz aquelas descargas.